Psico-Lógico: Estrategias para el cambio personal y profesional

Psicólogo y coach en Valencia: Libérate de la ansiedad y el miedo

Dr. Sergio Pérez Ruiz te ayuda a vencer miedos, fobias, obsesiones y estrés con terapia breve y coaching estratégico. Sesiones presenciales y online para particulares y empresas.

"Cuando sientes que la vida te ha cambiado las preguntas, te ayudo a encontrar nuevas respuestas y a impulsar el cambio que necesitas."

Terapias

Terapia breve para superar tus límites

Mi enfoque se centra en encontrar soluciones prácticas y eficaces para problemas como la ansiedad, los miedos que te bloquean, las fobias (incluyendo ataques de pánico), las obsesiones y compulsiones (TOC), y la gestión del estrés. Mediante la terapia breve estratégica, trabajamos juntos para que recuperes el control y te enchufes de nuevo a la vida.

Terapia para adolescentes y adultos

Si sientes que la ansiedad, los miedos, las fobias o las obsesiones te limitan en tu día a día, ofrezco terapia individual en Valencia y online. Mediante un enfoque breve y estratégico, trabajamos juntos para encontrar soluciones eficaces que te permitan superar estas dificultades, recuperar el control y enchufarte de nuevo a la vida.

Soluciones para Empresas

Ofrezco programas de coaching estratégico y formación diseñados específicamente para directivos, mandos intermedios y equipos en Valencia. El objetivo es fortalecer el liderazgo, mejorar la gestión del estrés y la toma de decisiones, y potenciar tanto el bienestar como el rendimiento dentro de la organización. Descubre cómo podemos impulsar el cambio en tu empresa.

Terapias individuales

Encuentra la ayuda que necesitas

Aprende a gestionar la inquietud, las preocupaciones excesivas y el nerviosismo que interfieren en tu bienestar diario.

Supera los miedos específicos (hablar en público, tomar decisiones, al fracaso...) que te bloquean y aprende a transformarlos.

Tratamiento para fobias específicas, fobia social y ataques de pánico, recuperando la calma y el control de tu vida.

Rompe el ciclo de pensamientos intrusivos y conductas compulsivas para reducir la ansiedad y recuperar la tranquilidad.

Psico-Lógico representa una mentalidad diferente, enfocada en transformar personas y empresas. Combinando técnicas de Terapia Breve y Coaching Estratégico, abordamos los problemas (ansiedad, miedos, bloqueos, retos profesionales) de forma directa, movilizando tus propios recursos para lograr un cambio efectivo y duradero, tanto en tu vida personal como en el entorno laboral.

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Bienestar emocional y corporativo

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